昨晩のカレーが余ったら。ガーリックバターライスにカレーをかけて、チーズをのっけて焼きましょう。当然そりゃあ旨いわなあ！代償はカロリーのオーヴァードープさ！ #gohan

• 【耐熱皿にガーリックバターライス】
• ご飯、バター、チューブニンニク、パセリ粉を混ぜてから耐熱皿へ。
• 【野菜を盛りましょ、好きなだけ】
• キャベツ千切りと、オニオンスライスを割とたっぷりめに。せめてもの野菜分。
• 【カレーとチーズでキメル】
• 昨日のカレーと粉チーズをたっぷり。パン粉もあったらかけると香ばしくて良くなります。粉砕したナチュラルチーズを使ったらやたらコクがあって旨かった。
• 【オーブントースター、200度で10分】
• チーンとするまで焼いたら、パセリ粉追加でかけて完成！

めちゃウマですよ。ハイカロリーというリスクに目を瞑る必要が出てきますけど！
それでも余った昨日のカレーをこういう風に使うのはアリだと思うんです。かなりグッとくる仕上がりで、心もおなかも満タンになりますよ。その満タンになった腹はもう戻らないかもしれないが、そういうのは自己責任で。おとなだものね！

しれっとおとなを言い訳にしたところでまた明日。今週もがんばっていきまっしょー。